¿Cuál es la ropa correcta para correr?

Correr es uno de los deportes al que recorremos cuando queremos hacer una actividad física fácil y de efectos asegurados. Pero, muchas personas piensan que para salir a hacer running sólo hace falta ponerse algo encima y unas zapatillas de lona cualquieras. Nada más lejos de la realidad, si queremos hacer este deporte cuidándonos al […]

Barranquismo

El barranquismo es un deporte de aventura que si bien cuenta con pocos años de existencia, es practicado por muchos aficionados de actividades extremas de todo el mundo. Si eres fanático de la aventura de riesgo no debes dejar pasar la oportunidad de probarlo. También conocido como canyoning, consiste en el descenso/ascenso por cañones o barrancos (de […]